Saliohjelmat

Kuntosaliohjelmat niin salille kuin kotiinkin. Täältä löydät saliohjelmat kaikille iästä, kokemuksesta ja sukupuolesta riippumatta.

Yksijakoinen saliohjelma | Greyskull LP

Yksijakoinen saliohjelma | Greyskull LP

1 jakoinen treeniohjelma

1 jakoinen treeniohjelma

Voimaohjelma | Starting Strength

Voimaohjelma | Starting Strength

3 jakoinen treeniohjelma

3 jakoinen treeniohjelma

2 jakoinen treeniohjelma

2 jakoinen treeniohjelma

Saliohjelma naiselle

Saliohjelma naiselle

Kotitreeni koko keholle

Kotitreeni koko keholle